💪🏼 FITNESS & PERSONAL TRAINING
LOS GEHT'S
Deine Ziele erreichen - in nur drei Schritten:
Schritt
01
DEINE MOTIVATION
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Die schlechte Nachricht: Das ist der schwierigste Schritt, denn du musst ihn alleine gehen.
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Die gute Nachricht: Du bist ihn schon gegangen!
Als Erstes musst du für dich beschließen, dass du an dir arbeiten willst.
Da du auf meine Seite gefunden hast, wirst du bereits ein grobes Ziel vor Augen haben und motiviert sein.
Perfekt! Klick auf den Button, schreib' mir 'ne Mail und weiter zu Schritt 2!
Schritt
02
EINGANGSGESPRÄCH
Nachdem du mich per Mail kontaktiert hast, vereinbaren wir einen Termin um
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uns kennenzulernen,
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über deine Ziele zu sprechen,
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deinen aktuellen Ist-Zustand zu ermitteln,
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mögliche Trainingsörtlichkeiten und -plätze zu filtern und
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offene Fragen zu klären.
Wir finden heraus, welche Trainingsformen für dich, deinen Fitnessstand und deine Ziele geeignet sind und erstellen einen groben Fahrplan. Das bedeutet "Hausaufgaben" für mich.
Für das Kennenlerngespräch, telefonisch oder bei einem persönlichen Treffen, solltest du etwa 20-30 Minuten einplanen.
Selbstverständlich entstehen dir hier weder Kosten noch Verbindlichkeiten!
Schritt
03
ZEIT FÜR SPORT
Jetzt geht es endlich los! Ran an den Speck! Pack die Isomatte aus! Zieh deine Laufschuhe an!
Nachdem ich meine Hausaufgaben hinsichtlich deiner Ziele gemacht habe und wir einen Termin für dein erstes Training vereinbart haben, können wir direkt loslegen!
Freust du dich schon? Ich bin motiviert!
💪🏼😁
Um die Dokumentation deiner Trainingserfolge brauchst du dir keine Gedanken machen - das übernehme ich.
Ich freue mich auf dich!